martedì 9 febbraio 2010

300 Spartan Workout di Scott Herman: il video completo

Ieri vi ho mostrato il teaser in cui Scott Herman si (s)vestiva da spartano. Oggi il nostro personal trainer internettiano ci offre il video completo, con tutti gli esercizi per ottenere un fisico alla 300.


Mi domando se tale abbigliamento sia condizione imprescindibile per eseguire l'allenamento. La prossima volta che entrerò in una palestra, mi presento così.
Peccato solo non mi permetta un'adeguata valutazione delle chiappe di Scott.


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